클로이팅복근1 클로이팅 후기 / 클로이팅 복근 운동 후기 / 클로이팅 15일 후기 / Chloe Ting Abs 비포 애프터 Before, After / 유튜 안녕하세요오~! 마우미입니다. 제가 클로이팅 Intense core challenge 를 한다고 올렸었는데요.. 드디어 15일이 다 지났구요!! 후기를 올릴 수 있게 됐어요 :) 최근에 정말 살이 많이 쪘었고 (복부에 집중) 잘 맞는 바지도 좀 힘겹게 맞고.. 그러던 차에! 클로이팅 운동을 발견하고 바로 시작했었어요. 참고로 저는 식단은 거의 안했고 포스팅 보시면 아시겠지만 딱히 식단에 제한을 두지 않았어요.. 아침은 그냥 평소대로 두유나 레몬물, 식빵 한두쪽 혹은 과일 이렇게 먹었고, 점심은 그냥 일반식으로 먹었고, 저녁은.. 그냥 먹고 싶은 메뉴 ... 그냥 식단 안했다는 소리네요 .... ^^; 우선 비교를 해봐야 하기 때문에..... 정말 너무 부끄러운 비포를 공개합니다 ㅜ_ㅜ 저는 팔, 다리에는.. 2020. 8. 27. 이전 1 다음
